21 dagar ren och läkande mat onlineprogram – nästa start 23 sept!

 

Collage_cleanvegan

Onlineprogram: 21 dagar ren och läkande mat

Nästa start 23 september!

”Stort tack för den jättefina kursen 21 dagar och för din inspirerande blogg! Jag har provat lite olika kostregimer och din är överlägset bäst!”

”Detta var andra gången jag deltog i programmet. Den här gången fick jag med min man också och den stora behållningen blev att hans mage inte krånglat på 21 dagar. Just nu känns det inte så svårt att fortsätta med denna kost. Tusen tack!”

”Jag är helnöjd med de förändringar som kursen bidragit till för mig. Det absolut bästa är att slippa blodsockertoppar och dalar samt hitta en bra energibalans. Sen måste jag fortsätta jobba på mitt emotionella ätbeteende ett bra tag till.”

”Jag får med mig en ny upplevd förståelse för vad min kropp mår bäst av, en återfunnen gammal kärlek; matlagning, och massor av inspiration för att kunna fortsätta äta på det här sättet.”

”Tack Nilla för dina peppande mejl och intressant material och framför allt för alla goa Recept – de är sååå goda.”

/deltagare av senaste programmet.

OBS! Har du deltagit tidigare och vill delta igen med 25 % rabatt? Hör av dig till mig på info@nillaskitchen.com.

Boka start 23 september nu…

framsida receptDu får:

  • Nedladdningsbart material; uppstartsguide, alla recept du behöver och mycket mer…
  • Dagliga coachande e-mail under 21 dagar
  • Facebookgrupp där du möter mig (kostrådgivare, kock och coach) och övriga deltagare
  • Extramaterial om hur du lägger upp din kostomställning, gör inköp och allt om de nya vanorna.
  • Inspirerande bonusrecept löpande
  • Resursfiler för personlig utveckling

För vem är programmet?

Programmet hjälper människor genom egen erfarenhet att bättre förstå sambandet mat, hälsa och känslor. Ett syfte är också att hjälpa människor äta mer återhämtande och uppbyggande för långsiktig balans och hälsa.

Recept, dagliga Mail, daglig kommunikation med mig (kostrådgivare/coach) i onlinegrupp… bland annat!  Vi håller ihop och stöttar varandra i facebookgrupp där jag personligen deltar dagligen under 21 dagar.


21 dagar bild v– vegan eller inte – du väljer

Oavsett inriktning (vegan eller ej) så är maten du kommer äta grönsaksbaserad och har effekten att vara hormonreglerande, inflammationsdämpande, blodsockerbalanserande och främjar god tarmflora. Programmet ger dig chansen att ta reda på hur mycket bättre du mår utan gluten, vete, mjölkprotein och vitt socker.

Programmet har ett holistiskt perspektiv vilket innebär att vi inte enbart fokuserar på maten i sig utan även vanor, miljö, relationer, relationen till kroppen och till mat i dagliga mail och i onlineforumet.

Boka start 12 augusti nu…

nyckelordSammanfattning av kosten i nyckelord

  • blodsockerbalanserande
  • inflamationsdämpande
  • hormonreglerande
  • stabiliserande för tarmfloran
  • utrensande, renande (detox)
  • basbildande
  • proteinrik
  • möjlig att göra helt sojafri
  • glutenfri, vetefri, mjölkfri, sockerfri
  • ursprungliga rena råvaror
  • grönsaker, frukt eller bär inkluderas i varje måltid
  • ekologiskt när man kan
  • undvik tillsatser
  • GMO-fritt
  • Begränsat med ren stärkelse och snabba kolhydrater, välj oftare långsamma kolhydrater
  • sockerfritt
  • fett av bra kvalitet

Ångerrätt

Du har rätt till full retur för onlineprogram och kan ångra dig när som helst fram till dagen då programmet har satt igång. Du har sedan rätt att reklamera ditt köp genom att åberopa giltiga skäl. 

Boka…

Kommentera

Strax kan du boka tjänster och onlineprogram direkt här via hemsidan - håll utkik efter uppdateringar! Fram tills dess - klicka "SHOP" för att t.ex boka nästa onlineprogram. Avvisa

%d bloggare gillar detta: