Nästa start 28 oktober: onlineprogram 21 dagar ren och läkande mat

 

höst

Onlineprogram: 21 dagar ren och läkande mat

Nästa start 28 oktober!

Det är helt enkelt så himla magiskt att få jobba med kostrådgivning och kurser som hjälper människor att uppleva livsomvälvande förändring inom – i vissa fall några dagar och i andra fall bara någon eller några veckor. Jag själv upplevde en revolution av mitt välmående när jag började äta med ny medvetenhet för några år sedan. Nu jobbar jag med att inspirera andra till samma förändring! Kroniska muskelsmärtor och lite annat smått och gott är sedan min kostomställning 2010 helt borta – ont vänds alltid till något gott… många gånger något bättre än vi från början ens kan vara medvetna om.
Har du deltagit tidigare och vill delta igen med 25 % rabatt? Hör av dig till mig på info@nillaskitchen.com.

 

Boka start 28 oktober nu…

framsida receptDu får:

  • Nedladdningsbart material; uppstartsguide, alla recept du behöver och mycket mer…
  • Dagliga coachande e-mail under 21 dagar
  • Facebookgrupp där du möter mig (kostrådgivare, kock och coach) och övriga deltagare
  • Extramaterial om hur du lägger upp din kostomställning, gör inköp och allt om de nya vanorna.
  • Inspirerande bonusrecept löpande
  • Resursfiler för personlig utveckling

För vem är programmet?

Programmet hjälper människor genom egen erfarenhet att bättre förstå sambandet mat, hälsa och känslor. Ett syfte är också att hjälpa människor äta mer återhämtande och uppbyggande för långsiktig balans och hälsa.

Recept, dagliga Mail, daglig kommunikation med mig (kostrådgivare/coach) i onlinegrupp… bland annat!  Vi håller ihop och stöttar varandra i facebookgrupp där jag personligen deltar dagligen under 21 dagar.


21 dagar bild v– vegan eller inte – du väljer

Oavsett inriktning (vegan eller ej) så är maten du kommer äta grönsaksbaserad och har effekten att vara hormonreglerande, inflammationsdämpande, blodsockerbalanserande och främjar god tarmflora. Programmet ger dig chansen att ta reda på hur mycket bättre du mår utan gluten, vete, mjölkprotein och vitt socker.

Programmet har ett holistiskt perspektiv vilket innebär att vi inte enbart fokuserar på maten i sig utan även vanor, miljö, relationer, relationen till kroppen och till mat i dagliga mail och i onlineforumet.

Boka start 12 augusti nu…

nyckelordSammanfattning av kosten i nyckelord

  • blodsockerbalanserande
  • inflamationsdämpande
  • hormonreglerande
  • stabiliserande för tarmfloran
  • utrensande, renande (detox)
  • basbildande
  • proteinrik
  • möjlig att göra helt sojafri
  • glutenfri, vetefri, mjölkfri, sockerfri
  • ursprungliga rena råvaror
  • grönsaker, frukt eller bär inkluderas i varje måltid
  • ekologiskt när man kan
  • undvik tillsatser
  • GMO-fritt
  • Begränsat med ren stärkelse och snabba kolhydrater, välj oftare långsamma kolhydrater
  • sockerfritt
  • fett av bra kvalitet

Boka…

Kommentera

Strax kan du boka tjänster och onlineprogram direkt här via hemsidan - håll utkik efter uppdateringar! Fram tills dess - klicka "SHOP" för att t.ex boka nästa onlineprogram. Avvisa

%d bloggare gillar detta: