kostråd

Nyttig rödbetssallad (paleo)

Innehåller reklam via annonslänkar

Egen rödbetssallad är nyttigt och enkelt att göra och mycket godare än köpt. Förbered och förvara i kylen, ta fram som tillbehör till middagen eller servera på fröknäcke med något kallt kött till lunch.

Jag gjorde min rödbetsallad med den här majonnäsen med MCT-olja som jag hade färdig i kylen

Skriv ut receptet
Inga röster ännu

Nyttig rödbetssallad (paleo)

MåltidTillbehör
KökPaleo, Svenskt
Nyckelordmjölkfritt, Mjölkproteinfritt
Förberedelser: 1 timme
Tillagningstid: 5 minuter
Portioner: 8 port
Kalorier: 78kcal

Ingredienser

Ev. extra smaksättning

  • 1 st litet äpple

Instruktioner

  • Koka rödbetorna med skal och låt svalna helt.
  • Skala och tärna rödbetorna smått och ev även äpple om du vill. Finhacka löken.
  • Blanda ihop alla ingredienser i en skål och smaka av med salt och peppar.

Näringsinnehåll

Kalorier: 78kcal | Carbohydrates: 7g | Protein: 1g | Fat: 5g | Mättat fett: 1g | Fleromättat fett: 3g | Enkelomättat fett: 1g | Transfett: 1g | Kolesterol: 3mg | Natrium: 205mg | Kalium: 217mg | Fiber: 2g | Socker: 5g | Vitamin A: 27IU | Vitamin C: 4mg | Kalcium: 13mg | Järn: 1mg

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

What Our Clients Say
257 recensioner
%d bloggare gillar detta: