You are looking for
Showing 8 Result(s)

Raw Food/Living Food/Levande föda

I dag rekommenderar både läkare och Livsmedelsverket att vi ska äta mer färska grönsaker och frukter. De flesta av oss har sen länge känt till detta men många vet inte hur …

Smak för hälsa – medlemskap

Intentionen bakom medlemskapet och veckobreven är att stärka dig i din självständighet på vägen mot bättre hälsa och välmående. Att öka sin självständighet handlar om att bygga kunskap, öka sin känslomässiga kontakt med sin kropp, smaka, laga och baka och att skapa utrymme i livet för sitt ökade välmående. Materialet du får tillgång till genom medlemskapet är utformat för att stötta dig i den processen.

Medlemskapet är för dig om du vill äta och leva…

  • generellt antiinflammatoriskt
  • hormonbalanserande
  • efter holistiska principer för hälsa
  • med bra klimat mage/tarm

Det här ingår direkt:

  • uppstartsfil med riktlinjer och kostråd för uppstart och råvarulistor
  • facebookgrupp för betalande medlemmar
  • allt premiuminnehåll, bl.a. verktyg för själv-coaching
  • alla gamla veckobrev

Det här ingår löpande

  • veckobrev med bl.a. veckans näringstips och hälsofilosofi
  • ny meny varje vecka – en hel dags recept; frukost, lunch, middag plus veckans dessert och veckans bak
  • premiuminnehållet byggs hela tiden på vart efter

Som medlem har du alltså tillgång till kostråd och riktlinjer, råvarulistor, tips på bra att ha hemma, verktyg för självcoaching och mer. Materialet och resurserna för premiummedlemskapet byggs på hela tiden!

Vad är ren och läkande mat?

“För mig handlar det om att hitta grundläggande principer som får mig att må bra, så att jag slipper räkna i tabeller och jaga gifter.” Flera kosthållningar för hälsa, “gamla” …

Om mig

Hej! Jag heter Nilla, bor i Stockholm och är bland annat författare, kost och näringsrådgivare och coach. Sedan 2012 arbetar jag heltid via den här plattformen med receptutveckling, onlineprogram, klienter …

Independently verified
193 recensioner