Skip to Content
Nilla's Kitchen

Nilla's Kitchen

Holistisk kostrådgivning, recept & hälsofilosofi

  • Hem
  • Om Mig
  • Hälsofilosofi
  • Kostråd
    • Coaching/Kostrådgivning
    • Onlineprogram
    • Alla inlägg i kategorin ”Kostråd”
    • Vad är ”ren och läkande mat”?
    • Varför undvika vissa födoämnen? – Allergi och överkänslighet gluten, vete, mjölk
    • Inflammation och mat – vad är inflammation och hur ska man äta?
    • Vad är skillnaden mellan AIP, antiinflammatorisk kost och IFD?
    • Måste man sluta med nattskuggeväxter (potatissläktet) helt?
    • Syra-basbalansen + tips basbildande mat
    • Om Paleodiet
    • Vegan/växtbaserad kost och näringslära
      • Frågor och svar om veganmat, veganism, växtbaserat, vegetariskt och hälsa
      • Vegansk/växtbaserad veckomeny (glutenfritt)
    • Raw Food/Living Food/Levande föda
      • Varför gröna smoothies och rawfood?
    • Guide till SCD (särskild kolhydrats-diet)
      • Ny kost prövas för barn med reumatism – jag har hjälpt ta fram recept till studien…
    • Gröna kuren – för vem? Tips och meny för 4 dagar
    • Steg för att balansera IBS eller andra problem mage-tarm
    • Minska stress och läk IBS/problem mage-tarm
    • Soja – är det nyttigt?
    • Ett sockerfritt liv – riktlinjer & inspiration
      • Lista alternativ sötning
    • Har du beroendebeteende kring mat?
    • Sluta sluta med socker!
    • Varför det inte funkar att räkna kalorier – 5 kostråd för ärlig viktnedgång
    • Checklista för viktnedgång
    • Äter du för mycket eller för lite?
    • Ersättningstabell: lista mat & råvaror utan gluten, mjölk & socker
    • Istället för yoghurt och fil – nyttiga alternativ (lista)
  • Recept
    • Glutenfritt Bröd
    • Glutenfritt Fikabröd
    • Frukost
    • Brunch
    • Lunch och middag
    • Soppa
    • Desserter
    • Tårta
    • Godis
    • dryck
    • Jul
    • Paleo
    • SCD-vänliga recept
    • Gröna kuren
    • Raw food
    • Vegan/växtbaserat
    • Gratis veckomenyer
  • Lyckas med glutenfri bakning
    • Lyckas med glutenfri bakning – tips och felsökning
    • Glutenfria mjölsorter
    • Konsistensgivare i glutenfri bakning
    • – Behövs hushållsmaskin eller elvisp till glutenfria degar?
    • – Är det skillnad på glutenfritt och glutenfritt?
    • Recept bröd
    • Surdegsbröd
    • Recept fikabröd/kakor
  • Tjänster/produkter
    • Coaching/Kostrådgivning
      • 10 min gratis telefonsamtal
      • Coaching mat, kropp & känslor 90 min (videosamtal)
      • Holistisk kostrådgivning 3 veckor (videosamtal)
      • Holistisk kostrådgivning 75 min (videosamtal)
    • Onlineprogram
      • Onlineprogram 21 dagar ren och läkande mat – NÄSTA START
      • Kommande omgångar: 21 dagar ren och läkande mat
    • E-böcker
      • Jul i Nilla’s Kitchen (pdf)
      • Raw Cleanse – 5 dagar (pdf)
    • Varukorg
    • Till kassan
    • Köpvillkor och integritetspolicy
  • Mitt konto
  • Kontakt
0
Hem cropped-banner_02.jpg

cropped-banner_02.jpg

http://nillaskitchen.com/wp-content/uploads/2013/01/cropped-banner_02.jpg

Post Navigation

Previous Articlecropped-banner_02.jpg

Populära posts

Gratis veckomenyer Lunch och middag Mat Vegan/Växtbaserat

Nyhet! Gratis veckomenyer utan gluten, mjölk & socker med vego/vegantips

Äggfritt Bröd Glutenfritt Mjölkfritt Vegan/Växtbaserat

Fullkornsfrallor med teff (glutenfritt, mjölkfritt, vegan)

Äggfritt Bröd Detox Glutenfritt Surdeg Vegan/Växtbaserat

Surdegslimpa av hel bovete (naturligt glutenfri) Superenkel att göra!

Äggfritt Brunch Frukost Paleo Raw food SCD-vänliga recept Vegan/Växtbaserat

Raw Cashewyoghurt med probiotika(vegan)

Bröd Glutenfritt Mjölkfritt

Naturligt glutenfri Tefflimpa (mjölkfritt bikarbonatsbröd)

Äggfritt Bröd Frukost Glutenfritt Vegan/Växtbaserat

Saftiga durrafrallor (naturligt glutenfritt, vegan)

`Sök

MEDLEMSSIDA "21 DAGAR REN OCH LÄKANDE MAT"

Det finns inget utdrag eftersom det här är ett skyddat inlägg.

Öppna

Senaste recensionerna

  • Jul i Nilla's Kitchen
    Betygsatt 5 av 5
    av Ingela
  • Onlineprogram 21 dagar ren och läkande mat - start 14 februari 2021
    Betygsatt 5 av 5
    av Elisa
  • Onlineprogram 21 dagar ren och läkande mat - start 14 februari 2021
    Betygsatt 5 av 5
    av Anna Alenius

Köp boken

Sju steg till ett friskare jag omslag
Hälsofilosofikostråd

Nyårslöfte: äta mera tårta…?

Hälsofilosofikostråd

21 dagar för att bryta en vana – varför det fungerar (och recept på min favoritsoppa)

Hälsofilosofikostråd

När vi kommit till en brytpunkt och är redo för nästa steg…

Hälsofilosofikostråd

Är det dina programmeringar eller din intuition som styr dina val?

DessertHälsofilosofikostråd

Vågar du ta hand om dig själv? (recept raw valnötsbrownie)

HälsofilosofikostrådNillas Kostskola

Sluta sluta med socker!

Hälsofilosofikostråd

Vad blockerar vår intuitiva väg till hälsa?

Hälsofilosofikostråd

”Nilla har lärt mig att lyssna på min kropp, strunta i alla dieter…”

Hälsofilosofikostråd

Hur vet jag att jag äter på ett sätt som är bäst för just mig?

Hälsofilosofikostråd

10 förutsättningar för att en kostomställning ska fungera

Arkiv

Coaching - mat, kropp & känslor

90-minuters samtal via videosamtal (Skype oftast eller t.ex. Zoom). Vi ses antingen 1, 3 eller flera gånger. Har du frågor eller vill veta mer, maila mig och om du vill, ange ditt telefonnummer så ringer jag upp dig för ett kort telefonsamtal (ca 10 min) …

Läs mer

Friskvårdsbidrag

Boka kostrådgivning

Kvitto/fakturaActiway

Info

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org
© Copyright 2021 Nilla's Kitchen. All Rights Reserved. Fashion Stylist | Utvecklad av Blossom Themes.Drivs med Köpvillkor och integritetspolicy