Inspelad föreläsning om hormoner & signalsubstanser
kr395,00 inkl. moms
Inspelad föreläsning om hormoner & signalsubstanser ur ett funktionsmedicinsk perspektiv med kost- och livsstilsråd med Zarah Öberg och Nilla Gunnarsson.
– Hur mår du?
Vill du veta hur du med kost, naturliga tillskott och livsstil kan påverka ditt mående och styra dina nivåer av…
- könshormoner
- dopamin
- serotonin
- adrenalin
- noradrenalin
- kortisol
- melatonin
- endorfin
osv…
Nilla och Zarah berättar om hur du bäst kan balansera upp dina hormoner och signalsubstanser på naturlig väg, med hälsosam livsstil, näring och örter.
Du får:
- 2 timmars föreläsning – inspelad på zoom (du får en länk direkt efter köp)
- lista med tips och rekommendationer av tillskott och örter från Zarah (pdf)
- en veckas förenklad kostplan från Nilla med rekommenderade recept (pdf)
Betygsatt 4.83 av 5