Holistisk kostrådgivning 75 min (Skype)

Just nu tar jag emot alla klienter via Skype och det går inte att komma till mig för möte på plats. Du är varmt välkommen att boka som vanligt via bokningskalendern – tiden reserveras för dig och du får vidare instruktioner. Har du frågor eller behöver hjälp med Skype är det bara att maila

Jag intervjuar dig efter en speciellt framtaget frågeformulär som kartlägger hur du mår och din mat- tränings- stress och sömnprofil. Dessutom undersöker vi vanor, rutiner och beteendemönster. Under samtalet utforskar vi din situation här och nu, dina behov, förutsättningar och önskemål. Efter vårt första möte får du med dig generella riktlinjer att hålla dig till och specifika råd.

Vi ses antingen via videochatt (Skype eller google hangouts) eller på min mottagning hemma hos mig i Bergsunds strand, Stockholm.

Jag arbetar med fler läkande principer för att skapa hälsa med mat som medicin: inflammationsdämpande, syra/basbalans, tarmflora, hormonbalans, blodsockerbalans osv. Jag tar intryck från växtbaserad kost, stenålderskost, ayurvedsikt tänk, medelhavskost, GI och funktionsmedicinska principer för kost… bland annat.

Du bokar ett tillfälle, och sedan kanske en uppföljning eller fler om det behövs. Vi utvärderar dina behov när vi ses!

 för dig som…

  • vill må bättre med mat som medicin
  • vill ha ett holistiskt synsätt på mat och hälsa
  • gillar god mat och vill lära sig mer om hur man lagar gott och samtidigt hälsosamt!
  • kanske vill prova en hälsosam vegan/växtbaserad-livsstil (valfritt!)
  • vill lära sig mer om hur man skapar bra måltider (fullvärdiga, näringsrika)
  • vill komma till rätta med sötsug och cravings
  • vill komma till rätta med beroendebeteende kring mat
  • vill bättre förstå sambandet hälsa, kroppsmedvetande och kost

Beskrivning

Jag rekommenderar mat som är uppbyggande och balanserande för din individuella utgångspunkt på lång sikt. Du får hälsosamma och inspirerande recept om det behövs. Enskilda dieter förekommer oftast inte men ofta tips på bra böcker för just dig som kan passa att hålla sig till.

Det mest spännande och givande för mig som kostrådgivare är detektivarbetet när vi tillsammans luskar i rutiner, symtom, vanor och beteenden. Det är ett detektivarbete och oftast krävs det hela sessionen att vi hittar de nya vägar som man själv inte tänkt på.

Pris/Betalning/Bokning

75 min kostar 1625 kr. Boka genom att klicka ”boka tid” eller genom att maila mig: info@nillaskitchen.com. Du kan välja Klarna som betalmetod eller ”på plats”: faktura, Swish eller kort via länk.

Friskvårdsbidrag

Jag är ansluten till Actiway så har du friskvårdspengar via dom så bokar du där. Annars bokar du här via hemsidan så kontaktar vi dig inom 48h så att du får orderbekräftelse med faktura som kvitto att visa upp för din arbetsgivare.

Möten via live-video eller på plats i Stockholm

Vi ses på min mottagning hemma hos mig i närheten av Hornstull i Stockholm eller via video-samtal (Skype eller google hangouts). Ange i meddelandefältet när du bokar hur du vill ses. Det finns inget väntrum på plats hos mig så det går bra att komma 5 minuter innan avtalad tid men inte tidigare.

Samtal via Sype eller google hangouts: Du bör ha möjlighet att tala helt ostört med stängd dörr när vi ses. Tiden för vårt möte respekteras på samma sätt som om du kom till mig på mottagning – då fungerar det precis lika bra som att ses i samma rum. Det är viktigt att du har testat videofunktionen innan vi ses. Vid ev. oförutsedda tekniska problem kan vi förlänga samtalet i mån av möjlighet eller boka om utan extra kostnad.

Nilla Gunnarsson är certifierad:

Kost och näringsrådgivare (Axelssons)
NLP Master Practitioner Coach
NLP Break Through Coach
Higher Self Healing Master Practitioner (NLP)
Atlantean Healing practitioner
Angel Medium

Frågor/kontakt

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “Holistisk kostrådgivning 75 min (Skype)”

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.