Showing 4 Result(s)
Hälsofilosofi kostråd

6 steg för att skapa förändring – bryt negativa mönster och vanor

Det som främst skapar förändring är villigheten att göra något annorlunda än vi tidigare gjort. Inga konstigheter, eller hur? Men beroende på personlighetstyp så kan vi antingen ha svårt att överhuvudtaget sätta igång förändringar – eller så är vi bäst på just det och problemet …

kostråd

21 dagar kostprogram online utan gluten, mjölk och socker

Nästa start: 9 oktober … Det här är kostprogrammet-online som blev en bok: “Sju steg till ett friskare jag utan gluten, mjölk och socker“. Nu baseras för andra gången onlinekursen på den nyutkomna boken! Alla recept är utan gluten, vete, mjölk och vitt socker. Boka här… ”Programmet uppfyllde verkligen mina …