Gröna kuren är en kortare diet som även är effektiv som detox för att komma till rätta med tarmbesvär och uppblåst mage, som candida-diet eller vid sockerberoende. Jag rekommenderar ibland till klienter och kursdeltagare som kanske känner att de har ”provat allt” eller inte kommer tillrätta med uppblåsthet, muskelsmärta, sockersug, hormonrubbningar osv med andra metoder. Då kan det vara bra med en kortare period av extra strikt kost för att nollställa kroppen. Jag har nedan sammanställt tips och riktlinjer från […]

Kategorier: allergi, detox, Gratis veckomenyer, Gröna kuren, Nillas Kostskola, Okategoriserade • Tags: antiinflammatorisk, gröna kuren, IBS, inflammationsdämpande, Mjölkfritt, Sockerfritt