Intentionen bakom medlemskapet och veckobreven är att stärka dig i din självständighet på vägen mot bättre hälsa och välmående. Att öka sin självständighet handlar om att bygga kunskap, öka sin …
Medlemskap: smak för hälsa
Bakad gröt med banan och blåbär
Bakad gröt med banan och blåbär Recept (+ cashewmjölk på 2 minuter) Väldigt gott, praktisk och nyttig frukost; protein-, fiber- och näringsrikt – beroende på vilka ingredienser man använder. Har du provat? …
Brownie med svarta bönor (vegan, glutenfri, utan vitt socker)
Inlägget innehåller annonslänkar för Bodystore Helt magiskt goda naturligt glutenfrit brownies med perfekt konsistens… saftiga, mjuka, chokladiga… och nyttiga! Flera av er efterfrågade ett äggfritt recept på glutenfria brownies efter …
v. 49 Vad är beroendebeteende och hur bryter man gamla negativa vanor? (2/2)
För att få tillgång till innehållet behöver du köpa Smak för hälsa – medlemskap.
Chokladsorter utan gluten, mjölk, vitt socker och tillsatser
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar Produkttips choklad utan gluten, mjölk, socker och tillsatser! Lista med massor av bra chokladkakor. Frågor på vilken choklad som är OK får jag hela tiden. …
Mina bästa glutenfria pepparkakor
Det här receptet ser jag kopieras hej vilt! Senast av Food Pharmacy och Madelene med bloggen Clean Lifestyle – och det är väl inte konstigt, det är verkligen ett toppenrecept. …
Teff och bovetefrallor
Bovetefrallor är ett av de mest populära recepten här på bloggen sedan start. Jag har utgått från mitt bas-recept som jag vet att många av er älskar och bytt ut …
Grönkålspesto
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore Grönkål är ju extremt nyttigt som vi vet… pesto av grönkål kan användas i rikligare mängd än vanlig pesto – det är bara …
v. 48 Vad är beroendebeteende och hur bryter man gamla negativa vanor? (1/2)
För att få tillgång till innehållet behöver du köpa Smak för hälsa – medlemskap.
Ännu fler Black Week-tips på temat hälsosatsning: kosttillskott, bra köksmaskiner, vegansk hårvård, råvaror osv…
Inlägget innehåller annonslänkar Va kul att ni gillade mitt tidigare inlägg med tips på rabatter just nu! Mat och annat bra för hälsan går ju just nu att köpa på …
Avokadoyoghurt med chokladgranola (glutenfritt, mjölkfritt, utan vitt socker)
Ett frukosttips på antiinflammatorisk frukost för blodsockerbalans med antioxidanter och fibrer som är suuupergod… granolan är naturligt sötad med frukt och smak av choklad, hasselnöt och frystorkade jordgubbar eller hallon om man vill… Sååå …
Julrecept utan gluten, mjölk och socker
Recept till jul utan gluten, mjölk, vitt socker och stärkelse med näringsrika ingredienser. Nu finns jul-recepthäftet att köpa/ladda ned i webbutiken igen. Den här lilla e-boken är till för att …
Black-week-tips: min inköpslista råvaror till rabatt, köksmaskiner och förvaring
Inlägget innehåller reklam via annonslänkar Hallå! Säga vad man vill om black friday/black week… men när mat och annat bra för hälsan går att köpa på rabatt är det ju …
Snabb kålnudelsoppa med benbuljong (köp färdig, produkttips)
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore Världens nyttigaste snabbmat? Enkel, näringsrik, proteinrik och god vardagsmat. Den favoriten i repris är rakt av ett produkttips! Den här typen av soppa …
v. 47 All hållbar förändring är ögonblicklig…
För att få tillgång till innehållet behöver du köpa Smak för hälsa – medlemskap.
Nyttig cole slaw med rödkål, persilja och dijonmajonnäs (paleo, mjölkfritt)
Jag gör ofta smakrika kålsallader till vardags. Alltså flera, flera gånger i veckan. Kålsallad är ett fantastiskt tillbehör till de flesta maträtter till vardags. Kål av olika slag tillhör gruppen …
Blåbärsscones med havre och mandel (naturligt glutenfritt)
Otroligt gott! Ett brunch- eller afternoon-tea recept för särskilda tillfällen. Naturligt glutenfria snabba scones med näringsrika och nyttiga ingredienser. Bre med t.ex. nötsmör/mandelsmör och toppa med skivor banan. Tips: smaksätt …
Rostad pumpa och rotselleri med vitlök
Ett till supergott recept på temat tillbehör som jag har kört lite på den här veckan… Olika näringsrika och smakrika tillbehörsrätter gör matlagningen snabb och enkel. Man gör tillbehörsrätten och …
Glutenfritt vörtbröd – 3 recept utan mjölmix och vitt socker
Brödmagi! Godaste jullimporna! Och nyttigaste… Två bikrbonatsbröd (naturlugt glutenfritt med vörtkryddor, naturligt sötade och ett helt underbart stort jäst bröd, bakat med svarta bönor och teffmjöl.
Läkarbedömning av mina provsvar; järn, hormoner, blodsocker, vitaminer, lever, njurar osv…
Inlägget innehåller annonslänkar för Bodystore, Werlabs och även betalt samarbete med Pureness Vad är anmärkningsvärt med mina provresultat? Här kommer allt som jag fått veta som resultat av min stora hälsokontroll. Läs om bakgrunden …
Majonnäs (paleo) på två sätt
Två recept på majonäs, ett med äggula och ett med helt ägg och stavmixer. Att göra en stor sats majonnäs och använd som bas till dressingar, servera till kött eller …
