– Vilka probiotika-tillskott rekommenderar du? – Vem behöver matsmältningsenzymer? – Ska man äta tillskott av saltsyra när man har magkatarr – Hjälper tillskott för magen överhuvudtaget? Fortsättning på tema maghälsa. …

– Vilka probiotika-tillskott rekommenderar du? – Vem behöver matsmältningsenzymer? – Ska man äta tillskott av saltsyra när man har magkatarr – Hjälper tillskott för magen överhuvudtaget? Fortsättning på tema maghälsa. …
Utslagen mage efter sjukdom och antibiotika-kurer eller annan tung medicinering har jag nu fått flera frågor om de senaste dagarna. Bland annat i nya medlemsgruppen för onlinekursen Ren och läkande …
– Vad ska man äta när man har reflux, halsbränna och svårigheter att bryta ned mat? Att man har problem med matsmätltningen märks på symtom som svullen mage efter måltider …
Visa inlägget för att börja prenumerera på webbplatsens nyhetsbrev.
Många som undviker mjölkprodukter saknar yoghurt. Man saknar smaken och magen mår även bra av att äta något med nyttobaterier varje dag. I Sverige har vi traditionellt ätit mycket syrad mjölk och …
Mättande, nyttiga soppor med massor av smak och kärlek som värmer och bygger hälsa inifrån hela hösten och vintern… Alla recepten är utan mjölkprodukter, gluten och socker såklart. Ren och …
Här kommer en supergod grön smoothie av frukter som passar de flesta magar och med förslag på tillskott (valfritt) som också kan hjälpa. Receptet hittar du längst ned i inlägget. …
Magen, tankar och känslor… En reflektion efter några års arbete som kost och näringsrådgivare är att personer med problem mage/tarm, förutom att justera kosten också behöver ta itu med stress. …
Det här är ett inlägg där jag beskriver hur jag tänker kring IBS och många olika problem med mage/tarm. Att “bota” eller komma till rätta med IBS eller andra tarmsyndrom …