Tips! Visste du att kostrådgivning och coaching är avdragsgillt som friskvård? Både min kurs och mina rådgivningstjänster (träffa mig online) går att boka via t.ex. Epassi. Har du inte Epassi kan du ta …

Tips! Visste du att kostrådgivning och coaching är avdragsgillt som friskvård? Både min kurs och mina rådgivningstjänster (träffa mig online) går att boka via t.ex. Epassi. Har du inte Epassi kan du ta …
Ett inlägg där jag beskriver hur jag äter nu och lite om min väg hit. Så som jag äter nu har jag landat i efter att ha först utforskat för …
Är du motiverad att må bättre? Då är det dags att ge upp… Har du också till och med upplevt hur stark motivation till att må bättre, faktiskt kan bli …
“Tack för din ärliga, kunniga och kloka kunskap som du levererar. Inga snabba lösningar och jag som människa får ta eget ansvar för mina val och agera utifrån det. Jag …
Inlägget innehåller annonslänkar för Bodystore, Werlabs och även betalt samarbete med Pureness Vad är anmärkningsvärt med mina provresultat? Här kommer allt som jag fått veta som resultat av min stora hälsokontroll. Läs om bakgrunden …
Inlägget innehåller annonslänkar för Bodystore, Werlabs och även betalt samarbete med Pureness Det dök upp i flera frågor idag i facebookgruppen till onlineprogrammet idag och jag samlade mina svar och …
De här 7 dagarna går ut på att lyckas hålla löften till sig själv och …
…tre grupper; en grupp som äter “för lite” och en som äter “för mycket” och en grupp som också äter för lite och har ändå svårt att gå ned i …
Är det bra att äta kött och animalier eller ska man satsa på 100% växtbaserat? Vilket är hälsosammast? Man kan tex inte strunta i att äta mycket grönsaker när man …
Reflektioner om varför vi vill uppnå det vi vill är oftast nödvändiga för att en satsning på förändring ska bli beständig och hållbar. Därför skriver jag om de drivkrafter som …