Ett utförligt inlägg om onlineprogrammet som vi kör flera ggr varje år! Här kommer svar på vanliga frågor och andra beskrivningar som de flesta undrar över innan de bokar… Vad …
Är kaffe giftigt? Går det bra att dricka koffeinfritt kaffe?
Är koffein dåligt för trötthet, ångest, hormonhälsa, fertilitet och för menscykeln? Hur mycket koffein kan man dricka? Är koffeinfritt kaffe ett OK alternativ? Vilka märken är i så fall bra? …
Rabatt på nästa års onlineprogram!
Tre veckor för dig som vill äta gott och… antiiflammatoriskt hormonbalanserande för god tarmflora Tusentals personer deltagit i onlineprogrammet ”21 dagar ren och läkande mat” och intresset fortsätter fortfarande att växa. Sååå …
Bakad gröt med banan och blåbär
Bakad gröt med banan och blåbär Recept (+ cashewmjölk på 2 minuter) Väldigt gott, praktisk och nyttig frukost; protein-, fiber- och näringsrikt – beroende på vilka ingredienser man använder. Har du provat? …
v. 49 Vad är beroendebeteende och hur bryter man gamla negativa vanor? (2/2)
För att få tillgång till innehållet behöver du köpa Smak för hälsa – medlemskap.
v. 48 Vad är beroendebeteende och hur bryter man gamla negativa vanor? (1/2)
För att få tillgång till innehållet behöver du köpa Smak för hälsa – medlemskap.
Ännu fler Black Week-tips på temat hälsosatsning: kosttillskott, bra köksmaskiner, vegansk hårvård, råvaror osv…
Inlägget innehåller annonslänkar Va kul att ni gillade mitt tidigare inlägg med tips på rabatter just nu! Mat och annat bra för hälsan går ju just nu att köpa på …
Avokadoyoghurt med chokladgranola (glutenfritt, mjölkfritt, utan vitt socker)
Ett frukosttips på antiinflammatorisk frukost för blodsockerbalans med antioxidanter och fibrer som är suuupergod… granolan är naturligt sötad med frukt och smak av choklad, hasselnöt och frystorkade jordgubbar eller hallon om man vill… Sååå …
Läkarbedömning av mina provsvar; järn, hormoner, blodsocker, vitaminer, lever, njurar osv…
Inlägget innehåller annonslänkar för Bodystore, Werlabs och även betalt samarbete med Pureness Vad är anmärkningsvärt med mina provresultat? Här kommer allt som jag fått veta som resultat av min stora hälsokontroll. Läs om bakgrunden …
Trötthet: orsaker och tips: kost, tillskott, provtagning osv…
Inlägget innehåller annonslänkar för Bodystore, Werlabs och även betalt samarbete med Pureness Det dök upp i flera frågor idag i facebookgruppen till onlineprogrammet idag och jag samlade mina svar och …
Tabbouleh med Quinoa
Tabbouleh är ju såå gott och med quiona istället för cous cous så blir det glutenfritt, mer protein-, fiber- och näringsrikt. Ett mättande och nyttigt vardags-tillbehör till kyckling, fisk, vegobiffar …
Linssallad med persilja och valnötter
Servera som tillbehör till kyckling, lamm, grönsaksbiffar eller vad du vill. Den här supegoda, protein- och näringsrika tillbehörs-salladen är basen för en annan rätt med sötpotatis som jag lagt upp …
v. 46 Vad det är du fortsätter att göra – som du inte bör göra – för att må bättre?
För att få tillgång till innehållet behöver du köpa Smak för hälsa – medlemskap.
Krämiga scrambled eggs med ghee
Ägg till frukost är perfekt för blodsockerbalans och hormonbalans Vi behöver fett och kolesterol för att bygga hormoner! Även blodsockerbalans är supervikgtigt för hormonhälsa. 2 scrambled eggs med tillbehör, beroende …
Medlemskap: smak för hälsa
Intentionen bakom medlemskapet och veckobreven är att stärka dig i din självständighet på vägen mot bättre hälsa och välmående. Att öka sin självständighet handlar om att bygga kunskap, öka sin …
Vanliga frågor/svar om onlineprogrammet 21 dagar ren och läkande mat
Nu är det högt tryck på bokningen av nästa onlineprogram 21 dagar ren och läkande mat! Kul! …och varmt tack alla för intresset! Det är sista omgången för i år nu så jag antar att det är den största anledningen att så många ligger på…
Kosttillskott, örter och växter för hormonhälsa
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore Ett sedan länge efterfrågat inlägg! När jag tidigare skrivit om kostvanor och hormoner har jag fått många frågor om mina tips på tillskott, …
Sista omgången av onlineprogrammet! Start 31 okt
“En fantastisk kurs som gav mig bra vägledning för att få en bättre relation till mat. Jag har lärt mig äta mat som jag mår bra av och kommer i …
Äter du för lite fett och kolesterol?
Det var länge sedan att äta fettnsnålt ansågs vara det mest hälsosamma valet man kunde göra. Men rädslan att få i sig för mycket fett hänger ändå kvar! Livsmedelsverket framhåller …
Nästa start 31 okt – sista omgången för 2021…
Bara en påminnelse om att nu är nästa start öppen för bokning: 31 oktober. Det blir faktiskt sista omgången av 21 dagar ren och läkande mat för i år… hjälp …