Gör egen kokosyoghurt
Här kommer recept på kokosyoghurt igen! När man får till kokosyoghurt så blir den magiskt jag menar MAGiskt god! …god för både magen och smaklökarna alltså.
Hur god din kokosyoghurt blir beror på vilken kokosmjölk/grädde du använder och vilken probiotika – båda ger nämligen smak! Olika probiotika innehåller olika bakteriestammar så när de växer i yoghurten man satt att syra så ger de olika smak.
Jag har använt garants kokosgrädde (lila förp) och LactoVitalis pro. Yoghurten som blir av de ingredienserna smakar sött utan att vara sötad! Probioplex är en annan bra probiotika som ger god yoghurt. Klicka länkarna för att komma till köp.
Kokosyoghurt är en bra frukost med nyttiga fetter för blodsockerbalans – servera med bär, chiafrön och nötter. Tänk på att kokosyoghurt är fetare än fil och vanlig yoghurt så man blir mätt på mindre mängd. Tips: rör i kollagen för extra protein och maghälsa.
Lås upp receptbanken:
För att låsa upp alla recept på hemsidan Nilla’s Kitchen behöver du starta en betalprenumeration á 39 kr/mån eller 234 kr/år. Du får då tillgång till allt tidigare publicerat material på bloggen samt alla nya kommande recept och inlägg.
Klicka LÅS UPP RECEPTBANKEN för att välja månads- eller årsprenumeration.
Vi använder Stripe för säkra korthanteringar. Du kan när som helst avsluta din prenumeration.
Tips läsning:
Dela detta:
Upptäck mer från
Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.
Swedish
[…] Gör egen kokosyoghurt […]
Vill låsa upp receptbanken, men vill absolut inte lämna mina bankkorts uppgifter! O vill inte ha en pågående prenumeration år efter år… Swishar gärna för ett år, ej längre!
Hej! Har testat detta recept två gånger och första gången blev det supergott! Andra gången fick jag två små svarta prickar på toppen (mögel gissar jag) kan man bara skopa upp dessa och äta resten ändå eller är hela batchen förstörd då?
Har det blivit mögel bör du slänga.
Kan man göra en större mängd och spara eller måste man äta på en gång?