Proteinmuffins med banan och blåbär (vegan, glutenfritt)
Poängen med att skapa det här receptet var inte att erbjuda änne ett naturligt sött fikabröd, utan snarare ett rejält mellanmål eller snabb frukost för dig som lever växtbaserat och jagar näring och protein. Missförstå mig inte, muffinsen är riktigt goda, men jag tagit fram muffinsen till kost-klienter som behöver näringsrika snabb-frukostar och bra, blodsockerbalanserande, fiberrika mellanmål.
Enkla och ren ingredienser: Banan, rent växtbaserat proteinpulver som tex ärtprotein, havreprotein eller risprotein och så lite havre och blåbär…
Tips bra proteinpulver till bakning:
Lås upp receptbanken:
För att låsa upp alla recept på hemsidan Nilla’s Kitchen behöver du starta en betalprenumeration á 39 kr/mån eller 234 kr/år. Du får då tillgång till allt tidigare publicerat material på bloggen samt alla nya kommande recept och inlägg.
Klicka LÅS UPP RECEPTBANKEN för att välja månads- eller årsprenumeration.
Vi använder Stripe för säkra korthanteringar. Du kan när som helst avsluta din prenumeration.
Dela detta:
Upptäck mer från
Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.
Swedish
Ser gott ut ^^;
Åh ser hur gott ut som helst! Ska definitivt testa denna 🙂
Kan man ha marint kollagenpulver istället för proteinpulver i dessa?
Hej! nej, det blir tyvärr inte så bra.
Hej! Hur förvarar man dem bäst? 🙂 lagade dem idag, så smarriga 🙂 tack för recept!
Såå goda och mättande!
Hej Nilla, kan man byta ut de olika proteinpulver varianterna mot kollagen?
Hej kan man använda vanligt proteinpulver istället?