Dessert Mjölkfritt Paleo SCD-vänliga recept Vegan/Växtbaserat

Saffransparfaît (mjölkfri, utan vitt socker)

Inlägget innehåller annonslänkar.

 Lova att du provar den här glassen! Helt enkelt magiskt god! Frys in i glassmaskin, i form till parfait eller som glasspinnar och täck med choklad.

En dessert som passar parfaît till jul och adventsbjudningar, frys in i formar, ta fram ca 30 min innan servering för att tina och toppa med något gott. Enkelt och snabbt ordnat!

Ingredienserna ger en len, gräddig, lyxig och god och näringsrik efterrätt. Servera glassen i from av glasspinne täckt med choklad till bjudning – det tycker jag passar särskilt till jul när man kanske mer vandrar runt. Det brukar vara väldigt uppskattat med hemmagjorda glasspinnar.

Tips på ramekiner. Köp här…
Mina glassformar som jag använder. Köp här…

Saffransparfaît (mjölkfri, utan vitt socker)

Förberedelser: 10 minuter
Tillagning: 6 timmar
Kategori: Efterrätt
Kök, diet: Jul, Paleo, Växtbaserat
Nyckelord: Antiinflammatorisk kost, jul, mjölkfritt, paleo, recept, Sockerfritt, Utan vitt socker, växtbaserat,
Portioner: 6 port
Kalorier per port eller antal: 313kcal

Ingredienser

Förslag topping

Instruktioner

  • Koka upp 1 dl av kokosmjölken och rör i saffranet och låt stå i ca 5 min. Mixa sedan alla ingredienser tillsammans i en blender, matberedare eller med stavmixer till slät konsistens. 
  • Antingen häll glassmeten i en glassmaskin eller direkt i en burk eller i portionsformar/ramekiner. Kör glassmaskinen (om du har en) tills att glassen är klar och för över till en burk (eller portionsformar). Har du ingen glassmaskin är det helt OK att frysa in smeten som den är.
  • Ta fram ur frysen ca 30 minuter innan servering för att tina.

Näringsinnehåll per portion

Kalorier: 313kcal | Carbohydrates: 18g | Protein: 5g | Fat: 27g | Mättat fett: 16g | Fleromättat fett: 2g | Enkelomättat fett: 6g | Natrium: 141mg | Kalium: 424mg | Fiber: 3g | Socker: 12g | Vitamin A: 25IU | Vitamin C: 1mg | Kalcium: 84mg | Järn: 3mg
Har du provat receptet? Berätta hur det gick/smakade!

Upptäck mer från

Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.