Goda, enkla, och nyttiga proteinrika helt äggfria linspannkakor. De här mat-pannkakorna är gjorda av 2 ingredienser i princip och hur …
Är ”21 dagar ren och läkande mat” rätt för dig?
Ett utförligt inlägg om onlineprogrammet som vi kör flera ggr varje år! Här kommer svar på vanliga frågor och andra …
Tema: Belöning och hjärnan – varför tar det 21 dagar att skapa en ny vana?
Det är flera saker som är viktiga att tänka på när man ska bryta en vana och börja med en …
Glutenfria kex med kikärtskex med timjan och rosmarin
Superenkla kex med bara tre huvud-ingredienser; kikärtsmjöl, vatten och olivolja och så lite smak på det…. Kikärtsmjöl är näringsrikt och …
Bananglass med jordnötssmör och riven choklad
Men bananglass kan väl alla göra numera? Eller? Behövs det ett recept till? Om inte så är det verkligen dags …
Fransk chokladtårta med ingefära och apelsin (naturligt glutenfri, utan vitt socker)
Fransk chokladtårta är lätt att baka men lyxigt kompakt och len i konsistensen. Typ världens godaste tårta…. och den äääär …
Honungsrostad kvitten fyllda med russin och valnötter (utan vitt socker)
Har du provat? Finns i en del större välsorterade mataffärer nu… Eller om du har odlat själv kanske och lagrat? …
Saffranscheesecake med apelsin och pepparkakskryddad botten
En gammal klassiker! Supergod juldessert som jag publicerat recept på förut. Här kommer den igen… Apelsin och saffranscheesecake med pepparkakskryddad …
Örtmajonnäs (paleo)
Örtmajonnäs – så himla enkelt och användbart. Gör egen majonnäs med bra råvaror och mixa i valfria örter. Dill och …
Bakad gröt med banan och blåbär
Bakad gröt med banan och blåbär Recept (+ cashewmjölk på 2 minuter) Väldigt gott, praktisk och nyttig frukost; protein-, fiber- och näringsrikt …
Chokladsorter utan gluten, mjölk, vitt socker och tillsatser
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar Produkttips choklad utan gluten, mjölk, socker och tillsatser! Lista med massor av bra chokladkakor. Frågor …
Grönkålspesto
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore Grönkål är ju extremt nyttigt som vi vet… pesto av grönkål kan användas …
Avokadoyoghurt med chokladgranola (glutenfritt, mjölkfritt, utan vitt socker)
Ett frukosttips på antiinflammatorisk frukost för blodsockerbalans med antioxidanter och fibrer som är suuupergod… granolan är naturligt sötad med frukt …
Julrecept utan gluten, mjölk och socker
Recept till jul utan gluten, mjölk, vitt socker och stärkelse med näringsrika ingredienser. Nu finns jul-recepthäftet att köpa/ladda ned i …
Black-week-tips: min inköpslista råvaror till rabatt, köksmaskiner och förvaring
Inlägget innehåller reklam via annonslänkar Hallå! Säga vad man vill om black friday/black week… men när mat och annat bra …
Nyttig cole slaw med rödkål, persilja och dijonmajonnäs (paleo, mjölkfritt)
Jag gör ofta smakrika kålsallader till vardags. Alltså flera, flera gånger i veckan. Kålsallad är ett fantastiskt tillbehör till de …
Blåbärsscones med havre och mandel (naturligt glutenfritt)
Otroligt gott! Ett brunch- eller afternoon-tea recept för särskilda tillfällen. Naturligt glutenfria snabba scones med näringsrika och nyttiga ingredienser. Bre …
Majonnäs (paleo) på två sätt
Två recept på majonäs, ett med äggula och ett med helt ägg och stavmixer. Att göra en stor sats majonnäs …
Tabbouleh med Quinoa
Tabbouleh är ju såå gott och med quiona istället för cous cous så blir det glutenfritt, mer protein-, fiber- och …
Vilka köpebröd och flingor är OK? Listor glutenfria bröd, müsli och granola med bra innehåll (utan socker, tillsatser och stärkelse)
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore Fabriksbakat glutenfritt bröd t.ex, är nästan alltid baserat på ren stärkelse. Antingen vetestärkelse …
Swedish