Matmuffins som du kan äta som de är som mellanmål, kanske till brunch eller istället för matbröd till soppa och …
Bananpannkakor med extra protein (paleo)
Av olika skäl mår många av oss bra av att starta dagen med en rejäl proteinrik frukost. Extra protein och …
Fluffiga paleo-pannkakor (utan nötter och kokos)
Fluffiga och lätta amerikanska pannkakor som är helt paleo, dvs ”utan mjöl” men även utan mandel, nötter och kokos. Många …
Amerikanska pannkakor med durramjöl
Saftiga, fluffiga och mättande naturligt glutenfria brunchpannkakor… Servera med bär och kokosgrädde eller vad du vill. Jag serverade tillsammans med …
Bananbröd med havre, pumpakärnmjöl och citron
En naturligt sötad frukost/mellis-kaka; ett mellanting mellan bikarbonatsbröd och kaka. Perfekt till brunch, helgfrukost eller nyttig fika. Tips: den här …
Våfflor med zucchini (kan göras paleo)
Saftiga och goda naturligt glutenfria brunch- eller lunchvåfflor. Eller varför inte göra matiga våfflor till snabb, lite lättare middag till vardags? Du kan välja vilket mjöl du använder och våfflorna kan faktiskt göras paleo…
Tunna paleo-pannkakor
Inlägget innehåller reklam via annonslänkar. Tunna pannkakor utan sädesslag, även glutenfria alltså. Det betyder paleo-pannkakor som är proteinrika och innehåller …
Nice cream frukost-bowl
Supergod smoothiebowl med banan, blåbär och kokosmjölk som jag toppade med nektarin, vinbär från trädgården och kokos, rostade hasselnötter och …
Chokladgröt av aktiverad/groddad bovete
Raw bovetegröt med aktiverad hel bovete är perfekt naturligt söt sommarfrukost som man blir mätt på. Är du någon som …
Mandelscones med blåbär och citron (paleo, keto)
Inlägget innehåller reklam via annonslänkar. Otroligt goda och saftiga mandelscones som smakar mycket av både blåbär och citron. De passar …
Frasiga våfflor vegan/paleo/AIP
Riktigt frasiga paleo-våfflor utan ägg… vilket gör att de även går att anpassa till AIP. De är alltså veganska/växtbaserade våfflor …
Tofu scramble
Tofu-scramble är ett supergott och snabbt sätt att tillreda tofu på. Tillreder man det på ett bra sätt så smakar …
Våfflor utan gluten, mjölk och socker (7 st recept)
7 olika recept på våfflor utan gluten, mjölk och socker – räcker det??? Klicka in och kolla om det behövs …
Snabba, nyttiga havregrynsfrallor (glutenfria)
Du har nästan garanterat alla ingredienserna hemma, små glutenfria frukostfrallor bakade utan psyllium men fortfarande såklart också utan vetemjöl eller annat stärkelserikt mjöl eller glutenfri mjölmix. Perfekt snabbt frukostbröd!
Bananvåfflor (paleo)
Innehåller annonslänkar. Brunch- eller mellisvåfflor utan gluten, sädesslag och mjölkprodukter. Även nötfria. De här våfflorna blir söta och goda men …
Snabba frallor med teff och chia (naturligt glutenfritt)
Inlägget innehåller reklam via annonslänkar. Små snabba frukost- eller matbröd, saftiga, goda, näringsrika och naturligt glutenfria… Klara på en halvtimma …
Proteinpannkakor (paleo)
Innehåller reklam via annonslänkar. Extra proteinrika paleo-banan-pannkakor. Paleo för att de är utan sädesslag och gjorda utan mjölkprotein. Favoriter! Extra …
Glutenfria fullkornsscones med valnötter och russin
Innehåller annonslänkar Glutenfria fullkornsscones med valnötter och russin till helgfrukost… Det här är riktigt rustika fiberscones! Jag har bakat sconesen …
1-1-1-pannkakor (naturligt glutenfritt)
Enklaste nyttiga bananpannkakorna. Perfekta brunch eller lunch-pannkakor. Jag åt dom till lunch. Näringssammansättningen är princip den samma som en portion gröt + topping serverad med ägg. 1-1-1 står för 1 ägg, 1 banan, 1 dl havregryn – mixa och stek!
Mung dal-pannkakor (indiska linspannkakor)
Goda, enkla, och nyttiga proteinrika helt äggfria linspannkakor. De här mat-pannkakorna är gjorda av 2 ingredienser i princip och hur …
Swedish