AIP Ayurveda Frukost Jul Mellanmål Paleo SCD-vänliga recept Vegan/Växtbaserat

Chiagröt med saffran och kokosmjölk

uppdaterad den 2 kommentarer till Chiagröt med saffran och kokosmjölk
Det vill säga, trots att chiagröten är kryddig och smakrik med saffran, så verkar den lugnande, harmoniserande och svalkande för kroppen och sinnet. Njut till mellanmål, fika eller kvällsmål istället för dessert.
Hoppa till receptet Skriv ut

För dig som vill förvärma inför advent och jul… Ett själavärmande gott mellanmål, kvällsmål eller lättare frukost. Chiagröt med saffran, kokosmjölk och fikon, toppad med hallon. Ett supegott antiinflammatoriskt december och julrecept.

För er som är insatta i Ayurveda så är den här frukosten pitta-dämpande.  Det vill säga, trots att chiagröten är kryddig och smakrik med saffran, så verkar den lugnande, harmoniserande och svalkande för kroppen och sinnet.

Läs mer om Ayurveda här… följ länken här… om du vill testa vilken dosha-typ du är.

Lås upp receptbanken:

För att låsa upp alla recept på hemsidan Nilla’s Kitchen behöver du starta en betalprenumeration á 39 kr/mån eller 234 kr/år. Du får då tillgång till allt tidigare publicerat material på bloggen samt alla nya kommande recept och inlägg.

Klicka LÅS UPP RECEPTBANKEN för att välja månads- eller årsprenumeration.

Vi använder Stripe för säkra korthanteringar. Du kan när som helst avsluta din prenumeration.

LÅS UPP RECEPTBANKEN

Upptäck mer från

Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.